Otevřete se hloubce a intenzitě svého prožívání.

John Hawken má více než třicet let zkušeností s vedením skupin na mnoha místech Evropy, které se zaměřují na transformaci a osobní růst.

Přijďte i vy rozšířit svůj potenciál, odevzdat se proudění života, naučit se prožívat vzrušení a citlivost, užívat si svou životní energii, dosáhnout rovnováhy mezi vašimi tužbami a přijetím pravdy každého okamžiku...

Tantrická cesta: Tantrické kurzy vám umožní prožitek a poznání vaší vlastní energie. V Johnově pojetí nás tantra navrací k hlubokému přijetí naší nejpůvodnější existence, je založena na integraci našeho světla i naší temnoty, země i nebe, duše i těla a tím pádem nalezení naší celistvosti. 

Cesta energie (bioenergetika): Často zadržujeme v těle energii, která se projevuje jako napětí ve svalech a jako náboj energie v orgánech a pojivých tkáních. Tato cesta vám ukáže schopnosti uvolnit napětí v těle; vyjádřit sebe sama skrze vaše srdce, vaše pohlaví a vaši duši. John se inspiroval prací Wilhelma Reicha.

Šamanská cesta: Šamanismus zkoumá naše energetické napojení na vše kolem nás - minerály, rostliny, zvířata a napojení na našeho ducha a duchovní svět, včetně spojení s našimi předky, naší karmou a naším posvátným snem. John Hawken spojuje tradiční šamanská učení amerických indiánů s keltským šamanismem.

Semináře jsou tlumočeny z angličtiny do češtiny.


Zkušenosti účastníků

Šamanismus mi ukázal, jak být blíže nejen přírodě, ale i sobě, svému tělu, duchu i srdci. Přivedlo mne to ke zklidnění myšlenek, stálého vnitřního dialogu v mé hlavě.
Majki
Posunul jsem se v tom, jak jsem schopen vnímat sám sebe. Vnímám se mnohem komplexněji, cítím své energetické tělo.
Ivan
John společně s asistenty vytvořili prostor bezpečí, otevřenosti a lidskosti, takže mezi námi účastníky mohlo vzniknout prostředí vzájemné podpory a sdílení.
Lenka

John Hawken

Psychoterapeut, konzultant, učitel tantry a šamanismu. Od studií na univerzitě v Cambridge se zajímal o divadlo a svou duchovní cestu začal studijním pobytem u vynikajícího polského divadelního režiséra Jerzy Grotowskeho v jeho experimentální Divadelní laboratoři. Poté prošel výcvikem v bioenergetické práci s tělem, Gestalt terapii, biodynamické masáži; po 12 let působil jako psychoterapeut orientovaný na práci s tělem a dnes své dlouholeté zkušenosti z bodyterapie předává formou Bioenergetického výcviku.

V roce 1989 prošel tantrickým výcvikem u Margo Anand, zakladatelky SkyDancing Tantra (od níž byly do češtiny přeložené knihy Umění sexuální extáze a Umění sexuální magie) a od té doby se věnuje převážně výuce tantry. Od roku 1999 působí v České republice jako jediný licencovaný učitel SkyDancing Tantry a jako vedoucí lektor dlouhodobých výcvikových programů rozvíjení lásky, sexuality, našeho energetického potenciálu, partnerských vztahů pro dospělé (tantrický výcvik Posvátné tělo – Vášnivý duch).

Po pět let byl také členem šamanské lože Dreamweavers Morningstar, vedené Arwyn Dreamwalker, kde se věnovali především studiu šamanských tradic Keltů a amerických Indiánů. Dnes předává tato učení formou šamanských kurzů a šamanského výcviku pod názvem Medicínská cesta. Medicínskou cestu vnímá jako cestu osobního rozvoje, jako cestu, která nám umožňuje poznávat lépe sám sebe, znovuobjevit a žít náš posvátný sen v harmonii se vším kolem nás.

Rozhovor v našem magazínu

Přečtěte si, jak je to se svalovým napětí v těle. Proč si ho vůbec uvědomovat?

Termíny seminářů Johna Hawkena

Celodenní

1 600 Kč

1 800 Kč při platbě po 3.4.

Přihlásit se

BIOENERGETIKA –  Jak se spřátelit se svým vztekem

Po

8.4.2019

9.30-17 hod.

Bioenergetika, která vzešla z práce Wilhelma Reicha a Alexandra Lowena, je sebezkušenostní proces, který se dívá na naše těla jako na zrcadlo naší životní energie. Ukazuje nám, kde energie volně proudí a kde je zadržována strachem, vztekem nebo tím, co je společností požadováno a co formuje naše myšlenky a limituje naši schopnost být sami sebou.

Když jsme byli dětmi, učili nás, že máme svůj vztek potlačit, ovládnout a chovat se slušně. Dává to smysl, neboť nechceme chodit po světě a být násilní a destruktivní ke společnosti. Co si ale pak počít s pocitem křivdy či nespravedlnosti? Nebo s oprávněným hněvem za násilí a zneužívání? Má i ten být potlačen?

Není to však právě potlačování vzteku, co vede k tomu, že se člověk stane násilným? Pokud náš vztek potlačený není, nemusí být agresivní, může být asertivní, můžeme jím s respektem k ostatním vyjádřit své stanovisko.

Jakmile se se svým vztekem spřátelíme, dostaneme se do bodu, kdy máme možnost volby. Můžeme si vybrat, kdy se zlobit a kdy ne, a jak svůj vztek přiměřeně a bezpečně vyjádřit. Tím se uvolní obrovský tlak v našem nitru, způsobený jeho potlačováním. Zároveň se nám uleví od neustálé úzkosti, která vztek provází, z toho, že pokud nebudeme ostražití a nebudeme se ovládat, náš vztek se může každou minutou náhle vynořit ve své obludnosti. Potom už v sobě nemusíme cítit tuto temnou sílu, ani mít pocit, že jsme proto zlí a je třeba, abychom byli pod dohledem a aby nám říkali, jak se máme chovat. Místo toho se z nás stanou vědomé bytosti mající sebeúctu, které jsou svobodné a autonomní.

Během bioenergetické práce s tělem si uvědomujeme energetický náboj v měkkých tkáních a svalová napětí v těle, která vytváří náš charakter - tu osobu, kterou se stáváme pod vlivem výchovy a společnosti. Tato napětí jsou vytvářena formujícími prožitky z minulosti, které se vtiskly do našeho těla. Pro toto obrovské množství zadržované energie si pak můžeme vědomě vybírat formy vhodné v naší dospělosti – kreativitu, živost, radost a potěšení ze života.

Prožijete několik cvičení, která pomáhají s bezpečným vyjádřením současného i starého vzteku, kdy neubližujeme ani sobě, ani ostatním. Pomohou nám objevit, že náš vztek je důležitou součástí naší síly a životní energie, které, když se osvobodí a integrují, přispívají k naší živosti, zdraví, vitalitě a tvořivosti. Když se pak v této síle ukážete ostatním, nebudete už mít pocit, že vás někdo odsuzuje, namísto toho si procítíte, jaké to je, když vás okolí přijímá a oslavuje ve vaší energii.

Seminář je tlumočen z angličtiny do češtiny.

Co s sebou: pohodlné oblečení, uzavíratelnou láhev na pití.

Místo konání

Maitrea
Dům osobního rozvoje

Týnská ulička 6, Praha 1

Často kladené otázky

Curabitur blandit tempus porttitor?

Aenean lacinia bibendum nulla sed consectetur. Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Donec ullamcorper nulla non metus auctor fringilla. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam.

Integer posuere erat a ante venenatis dapibus?

Aenean lacinia bibendum nulla sed consectetur. Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Donec ullamcorper nulla non metus auctor fringilla. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam.

Etiam porta sem malesuada mollis euism?

Aenean lacinia bibendum nulla sed consectetur. Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Donec ullamcorper nulla non metus auctor fringilla. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Integer posuere erat a ante venenatis dapibus posuere velit aliquet. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam.