Zjisti, jak se můžeš osvobodit od svého příběhu.
Vydej se na cestu opravdovosti a transformace!

Myslíme si o sobě, že jsme víceméně pravdiví, ale ve skutečnosti říkáme sobě i ostatním celou pravdu jen málokdy. Žijeme totiž ve světě mýtů a představ postavených na našich domněnkách a předsudcích, které nám brání v tom, abychom žili skutečně autenticky.

Pomocí cílených otázek a expresivního psaní se vydáte na vzrušující a léčivou expedici dovnitř sama sebe. Naučíte se, jak používat autentické psaní jako duchovní a hluboce transformační praxi.

"Když řeknete pravdu, váš příběh se změní. Když se váš příběh změní, změní se i váš život."
Mark Matousek

Zkušenosti účastníků

Zažít práci s Markem je obrovským darem.
Stacey
Neuvěřitelně vzácný a hluboký přístup. Změnilo mi to život.
Marie
Pozoruhodný muž a skvělý učitel!
Philippa

Mark Matousek (USA)

Mark Matousek má 30 let zkušeností jako autor, učitel, přednášející a především také jako ten, kdo přežil svou vlastní transformační práci. Mark pomáhá lidem objevovat jejich autenticitu skrze nalezení jejich pravdivého osobního příběhu.

Narodil se v roce 1957 v Los Angeles. Studoval drama a literaturu na kalifornských univerzitách v Berkeley a Los Angeles. Pracoval jako reportér a editor pro Reuters, Newsweek Magazine a pro časopis Interview patřícímu Andymu Warholovi. Poté strávil několik let jako novinář a spisovatel na volné noze, kdy přispíval pravidelně například do Harper’s Bazaar, Tricycle, Yoga Journal, The Chicago Tribune nebo O: The Oprah Magazine a Psychology Today.

Mark pracoval se Sogjalem Rinpočem na Tibetské knize o životě a smrti a podílel se na Ram Dassově knize Still Here. Sám napsal několik vlastních knih: Sex Death Enlightenment, The Boy He Left Behind, When You’re Falling, Dive a Writing to Awaken.

Markova rodina pochází z Čech a toto bude teprve jeho druhá cesta do Prahy, kterou si zamiloval.

Rozhovor v našem magazínu
Přečtěte si, proč se bez toho, aniž bychom vyčnívali a byli originální, nikdy nedozvíme, kdo jsme. 

Termíny seminářů

500 Kč

600 Kč při platbě po 15.4.

700 Kč při platbě po 6.6.

Přihlásit se

ZMĚŇ SVŮJ PŘÍBĚH – Jak změníš svůj život pomocí pravdy

Čt

13.6.2019

18-21 hod.

Změňte příběhy, které vyprávíte - o tom, jací jste nebo nejste a čemu věříte nebo nevěříte. Tím, že si uvědomíte, že nejste těmito příběhy, se osvobodíte od jejich svazující moci. Nejste omezujícími dramaty, ale jste těmi, kteří je vypráví.

Během tohoto večerního workshopu proniknete do procesu Psaním ke svobodě (Writing To Awaken). Je to metoda sebepoznání, kterou Mark vytváří již přes 30 let.

Podstatou procesu je:

"Když řeknete pravdu, váš příběh se změní.
Když se váš příběh změní, změní se i váš život."
Mark Matousek

Pomocí dobře mířených otázek a radikální pravdě se naučíte odlupovat vrstvy mýtů a fikcí, které vás oddálili od vašeho autentického já. Když tyto vrstvy postupně odumírají, váš příběh se mění a s tím i váš pohled na to, co je nebo není ve vašem životě možné. Jsou to důležité posuny, které činí váš život opravdovějším a smysluplnějším.

Během semináře projdete několika technikami psaní, díky kterým sami sebe lépe poznáte. Získáte také nástroje k rozvíjení vaší vlastní praxe autentického psaní. Psaní ke svobodě již pomohlo dosáhnout tvůrčího a duchovního potenciálu obrovskému množství lidí po celém světě. 

Během tohoto semináře se dozvíte jak:

• Vyjádřit celou pravdu o vašich hlubokých zkušenostech
• Oddělit příběh od jeho vypravěče
• Prohlédnout neplatné a staré příběhy, které omezují váš potenciál
• Zkoumat obsah osobního stínu
• Osvobodit se od hanby, strachu a nerozhodnosti
• Vytvořit novou životní vizi
• Používat starobylé umění sebedotazování

Tlumočení z angličtiny zajištěno.

4 900 Kč

5 500 Kč při platbě po 15.3.

6 500 Kč při platbě po 6.6.

Přihlásit se

PSANÍM KE SVOBODĚ – Cesta k transformaci a probuzení

Čt – Ne

13. – 16.6.2019

18-21 hod.

Myslíme si o sobě, že jsme víceméně pravdiví, ale ve skutečnosti říkáme sobě i ostatním celou pravdu jen málokdy. Žijeme totiž ve světě mýtů a představ postavených na našich domněnkách, předsudcích, očekáváních a kulturních hodnotách, která nám brání v tom, abychom žili skutečně autenticky.

"Když řeknete pravdu, váš příběh se změní.
Když se váš příběh změní, změní se i váš život."
Mark Matousek

Pomocí cílených otázek a expresivního psaní se vydáte na vzrušující a léčivou expedici dovnitř sama sebe. Naučíte se, jak používat autentické psaní jako duchovní a hluboce transformační praxi. Poznáte svou personu - masku, v které chodíte světem. Prozkoumáte svůj vlastní stín, kde skrýváte to, co vás děsí i to, co vás činí jedinečnými.

Zkoumáním svých stínových příběhů se osvobodíte od jejich zákeřných vlivů a objevíte poklady, které skrýváte ze strachu, hanby nebo prachobyčejného zmatku. Často si nevíme rady, co dělat se svými touhami a dary a tak raději děláme, že je nevidíme. Autentické psaní zaostří vaši pozornost na uvězněné části vás samotných a pomůže vám je osvobodit.

Lidé mají ve zvyku neustále vytvářet příběhy, což jim pomáhá přežít. Jsme vlastně takoví Homo Narrans, jediná stvoření na planetě, která žijí s idealizovaným pocitem sebe sama uvnitř těla z masa a kostí. To nám v životě přináší různé příležitosti ale i výzvy. Problémy nám však nezpůsobují všechny příběhy, ale pouze svůdné mýty, které nás mylně věříme.

Když si uvědomíte, že příběhy se dají změnit, naučíte se postupně vytvářet příběhy, které vás budou posilovat a vracet do míst úžasu a radosti: k mysli začátečníka. Naskýtá se vám příležitost vstoupit do této duchovní praxe v opravdové hloubce, v bezpečném, podporujícím a neposuzujícím prostředí. Svobodnému sdílení a zachování soukromí bude věnována maximální pozornost.

Prostřednictvím dobře mířených otázek, vybraných čtení, práce ve skupinách, dvojicích i individuálně se naučíte:

• Oddělit od sebe své pravdivé a falešné příběhy
• Praktikovat vědomí Svědka jako nástroj pro prohloubení sebereflexe
• Identifikovat zdroj vašich autentických přání
• Rozpoznat touhu jako palivo pro tvůrčí a duchovní probuzení
• Používat autentické psaní jako svou transformační duchovní praxi
• Osvobodit se od omezujících představ a očekávání
• Postavit svůj osobní příběh jako bránu k moudrosti
• Překonat strach, hanbu a sebelítost prostřednictvím radikálně pravdivého vyprávění
• Ujasnit si své nejhlubší tvůrčí a duchovní touhy
• Rozlišovat hlas ega od hlasu vaší duše
• Prohloubit svou schopnost vyjadřovat své vrozené dary

Tlumočení z angličtiny zajištěno.

Místo konání

Maitrea
Dům osobního rozvoje

Týnská ulička 6, Praha 1

Často kladené otázky

Co s sebou?

Doporučujeme Vám vzít si s sebou uzavíratelnou láhev s pitím. Důležitý je zápisník a tužžka. Na semináře zpravidla nic dalšího nepotřebujete. 

Jaké oblečení?

Vhodné je pohodlné volné oblečení, ve kterém se budete cítit dobře. Na místě se můžžete převléknout (platí zejména pro taneční a pohybové semináře.) K dispozici na místě jsou deky. V případě potřeby využžijte na patře se sály sprchu.

Je na místě občerstvení?

Na místě možžno zakoupit drobné občerstvení (sušenky, musli tyčinky apod.) K dispozici káva, čaj a filtrovaná voda z kohoutku. Do sálů si bereme nápoje pouze v uzavřených nádobách. Pro konzumaci občerstvení je určena přilehlá kuchyňka. Doporučujeme vám přinést si s sebou vodu nebo čaj v plastové lahvi či termosce. Pokud zapomenete, je možné zakoupit vodu v láhvi u nás. 

Na oběd či večeři si můžžete zajít do naší vegetariánské restaurace MAITREA. Doporučujeme rezervovat si místo na telefonním čísle : 221 711 631 (11.30-23.00). V případě rezervace pro větší skupinu počítejte s tzv. SKUPINOVOU NABÍDKOU, kde je výběr z cca 6 jídel, abyste dlouho nečekali. Rezervace je pro vás držžena pouze 15 minut od dohodnutého času.

Další alternativy: Country life (www.countrylife.cz), BEAS DHABA (www.beas-dhaba.cz), pizzeria GIALLO ROSSA (www.giallorossa.cz)

Kde zaparkovat?

V okolí je modrá rezidentská zona. Parkování (placené) možžné jedině v OC Kotva, Palladium nebo Rudolfinum (mimopražžským doporučujeme nechat vůz na parkovištích P+R a dojet k nám metrem). Před domem MAITREA je možžné jen krátkodobé zastavení pro vystoupení a vyložžení.