Pomocí rozmanitých improvizačních cvičení se uvolníte, pustíte a objevíte v sobě něco velmi jemného a zároveň neuvěřitelně syrového. Během tohoto semináře zažijete mnohá překvapení, rozvinete soucit se sebou samými, explodujete do radosti a budete mít opět chuť žít naplno.

Všichni chceme být viděni a slyšeni. V dnešní kultuře plné sebekritiky a pochybností je autentické a spontánní sebevyjádření zážitkem svobody. Ochota hluboko cítit, rozpadat se, vzdávat se kontroly, odevzdávat se – to vše je svobodou.

Meditativní a sebe-vyjadřovací techniky se navzájem doplňují a podporují. Zklidní vaši mysl, uklidní srdce, přinesou vhled a štěstí a uvolní vaši spontánnost a divokost.

Během toho semináře, nabitého intenzivními prožitky:

- probudíte své tělo a hlas
- otevřete se spontaneitě a začnete důvěřovat svým vnitřním impulsům
- přestanete se bát svých vlastních nápadů a tvořivosti pomocí divadelních her
- naučíte se psát a vyprávět zábavné i hluboké příběhy
- vstoupíte do tajů improvizace, umění si hrát a projevovat se svobodně

Příležitost vyjádřit příběhy našeho života ve společenství otevřených a autenticitě nakloněných lidí je nesmírně uzdravující. Tím, že dáváme svému životu více hlasu a pohybu, získáváme nové úhly pohledu, víc si sebe vážíme a dokážeme si užívat i těch obyčejných každodenních momentů.

Program semináře zahrnuje techniky, které jsou navrženy tak, aby tvořily integrovanou duchovní praxi, která povznáší ducha, ale jde zároveň i plně do těla. Pomůže vám rozvinout umění být více v přítomnosti, více si věřit a umět se svobodně a bez zábran projevovat mezi lidmi. Staňte se lídry a umělci svého vlastního života, odneste si domů nástroje, které obohatí váš soukromý i pracovní život.

Seminář bude tlumočen z angličtiny do češtiny.