Klid ve vichru emocí

Emoce dokáží zahýbat mnoha situacemi tak, že se cítíme zahnaní do kouta. Jak z této pasti ven?

Objevte nehybný střed ve vás samých – přirozený zdroj klidu, který je neustále k dispozici. Rozpoznejte, že to, co nás obvykle trápí, lze z klidu vidět jen jako svobodnou hru myšlenek a pocitů, které se objevují a mizí.

Vědomí člověka je jako hurikán. Hurikán má pohyblivý okraj a uprostřed tohoto víru je klidný nehybný střed.

Tento střed se popisuje jako oko hurikánu – to je neustále klidné, zatímco okraje hurikánu zuřivě vytrhávají stromy.

Když jsme se v onom oku – v našem středu, nacházíme se ve vysvobozeném stavu. Netsáváme se zajatcinašich proměnlivých prožitků a neztotožňujeme se s všemožnými stavy mysli, které tak dobře známe.

Oko hurikánu není odděleno od jeho okrajů, i když jsou svou povahou naprosto odlišné. A stejné je to s vědomím člověka. Stav vysvobození není oddělení od pocitů, myšlenek a vjemů.

Můžeme mít mnoho myšlenek a názorů (stavů patřících do okraje hurikánu), na to, co vysvobození je, ale pokud si neuvědomíme celý obraz, pokud nevidíme obojí –  jak oko, tak okraje –  naše porozumění bude pouze konceptuální.