

Vrať se k jednoduchosti
V dnešním světě si často děláme věci přiliš složité. Náš systém je zahlcený reklamami, sociálními sítěmi, množstvím rolí, které dobrovolně nosíme, nedostatkem odpočinku, spánku a péče o sebe.
Vydej se s námi do prostoru, kde můžeš tohle vše zahodit, zpomalit a vyživit se. V jednoduchosti – bez masek, bez tlaku, bez očekávání. Jen ty, příroda, dobré jídlo a společnost, hudba a tvé tělo, které přesně ví, co potřebuje.
Pomocí pohybu, tance a péče o tělo se ponoříme do sebe, do přítomného okamžiku a svobody, která nenásleduje aktuální trendy.
30. července – 2. srpna 2026



Do ústraní, do přírody, v pohybu...
Svět je rychlejší a rychlejší a náš systém občas křičí. „Už zpomal! Zastav se! Odpočívej!“
Když poslechneme, vše je většinou v pořádku. Když jedeme dál, často onemocníme.
Věnuj si čas, kde můžeš. Tanec ti bude společníkem.
Může to být jemné, pomalé a meditativní.
Může to být divoké, syrové a nezkrotné.
Může to být cokoliv mezi tím.
Každý pohyb je správný, protože vychází z tebe. Bez hodnocení, bez omezení. Jen plynutí v přítomném okamžiku.
Tanec je v nás odjakživa. Není o technice, krocích ani správném provedení. Je o tom, co se děje uvnitř – o tom, jak tělo reaguje na hudbu, jak se vyjadřuje beze slov, jak se osvobozuje z napětí a otevírá prostor pro nové.



Co tě čeká?
Každodenní taneční program rozdělený do několika bloků, s dostatečnými pauzami na odpočinek.
Rozmanité ranní hudební cesty z rukou několika zkušených spaceholderů a lektorů tance.
Volitelný večerní program s několika různorodými možnostmi.
Volný čas pro pobyt v přírodě.
Péče o vlastní tělo s možností individuálních bodyworků a masáží.
Podpůrná energie skupiny lidí s podobným naladěním.
Humor, lehkost a prostor, kam můžeš patřit.
Nepotřebuješ předchozí zkušenosti s tancem. Stačí chuť objevovat, zkoumat a dovolit si být.

„Tento workshop není jen o tanci. Je o návratu k sobě, k radosti z pohybu, k pocitu, že život může být lehký, syrový, opravdový. A že v komunitě se věci zvládají snadněji...“
Jakub Moulis
Jakub Moulis je pohybový, hudební a taneční nadšenec s nekorektním smyslem pro humor, bezmeznou chutí do života a velkou dávkou soucitu pro lidství. Od roku 2012 organizuje a vede workshopy, pracuje se skupinami a jednotlivci a pomáhá lidem proniknout do hloubky vnitřních přesvědčení, tak aby v sobě opět našli pocit bezpečí, svobody a vnitřní síly. Mnoho let studoval s mentory Adamem Barleym, Erikem Iversenem a Jullianem Gustavsonem.
„Miluju tanec, práci s tělem a zkoumání toho, co nás v životě formuje a ovlivňuje. Jsem hudebním nadšencem, kterého baví pozorovat jak hudba ovlivňuje naše chování a prožitek. Svoji vášeň pro svobodné vyjádření pohybem a tancem vnáším do svých seminářů a individuální práce.
Tanci se věnuji od roku 2015 a od samého začátku jsem mu naprosto propadl. Mou cestou je vytvářet prostor, kde se lidi mohou opravdu setkat sami se sebou i s druhými. Prostor, kam člověk může patřit. Prostor, kde se vždycky najde rameno na vyplakání, kde svěží závan humoru odlehčí situaci, když je třeba, a kde slovo posvátný není jen prázdným heslem.“

"support crew"

Ivana Vaňková (CZ)

Mira Janičatová
(CZ)

Alexandra Kort
(FR)

Luna Buerger
(DE)

Andrea
Hässelbarth (CZ)
Kdo se postará o pohodu těla:

Elena Solomou (CY)
Jako lektorka Alexandrovy techniky a vědomého pohybu. Obdivuji neuvěřitelnou konstrukci lidského těla, které je přirozeně stvořeno pro ladnost a lehkost. Často však návyk zatínat tělo vytváří překážky a naučit se je překonávat je celoživotní praxe.
To je to, co přináším na svá individuální sezení - příležitost rozpoznat návyky, zastavit se, uvolnit to, co už neslouží, zbavit se napětí a zvolit si svobodu. Je to praktická zkušenost, která zahrnuje lehký dotek a jemný pohyb.
S Elenou budete mít možnost zažít individuální sezení Alexandrovy techniky.

Jayananda (CZ)
Ve své práci propojuji esenci vědomého doteku se širokou škálou nejrůznějších technik masáží a práce s tělem. Vycházím z principů biodynamické bodypsychoterapie, tradičních i moderních masážních přístupů Dálného Východu (thajský, ajurvédský, tantrický, reflexní aj.), aromaterapie aj. Rád kombinuji dotek s jógovou praxí a dýchacími, komunikačními event. konstelačními dovednostmi.
Masáž vnímám jako bezpečný prostor pro uvolnění, regeneraci a návrat k přirozenému vnímání vlastního těla. Každé setkání přizpůsobuji aktuálním potřebám klienta, s respektem k jeho hranicím i životní situaci.
Dotek může být cestou k hluboké relaxaci, harmonizaci nervového systému i jemnému otevírání prostoru pro vnitřní změnu. Věřím, že pokud chceme rozšiřovat hranice svého těla a vědomí, je důležité činit tak láskyplně a tempem, které si sami zvolíme.
Ubytování a strava
Útočiště pro naše setkání poskytne Centrum Živá voda v malebném Podkrkonoší. Setkáme se na klidném místě u lesa a potoka, na místě navrženém pro spočinutí v sobě, ztišení, spojení se svou podstatou. Místo je opečovávané s velkou láskou a pozorností.
K dispozici budeme mít krásný prostorný sál s přímým vstupem na zahradu. Nádherná zahrada má mnoho zákoutí k meditaci a také přírodní venkovní sprchu skvělou pro otužování. K dispozici nám bude i sauna. V budově jsou dvoulůžkové a třílůžkové pokoje s vlastním sociálním zařízením.
Máme zajištěnou vlastní kuchařku, která bude vařit přímo v místě pobytu. Můžete se těšit na skvělou veganskou bezlepkovou kuchyni formou plné penze.
Cena ubytování a plné penze je 5600Kč/osobu a platí se v hotovosti na místě.
Termín, cena, přihláška
Předchozí zkušenosti práce z tanečních workshopů jsou výhodou, ne však podmínkou.
Cena workshopu nezahrnuje cenu ubytování, jídla a případných individuálních sezení.
Retreat bude probíhat s tlumočením do AJ.
30. července – 2. srpna 2026
čt: 17 hod. registrace, ne: 15 hod. odjezd
Centrum Živá voda - Kohoutov


Pár střípků z loňského roku
photos by Luna Buerger Photography











