Osvoboď se od svého příběhu.
Vydej se na cestu opravdovosti a transformace!

Pomocí hlubokých otázek a expresivního psaní se vydáte na léčivou cestu do vlastního nitra. Naučíte se používat autentický psaný projev jako hluboce transformační duchovní praxi. Otevřete se radikální upřímnosti k sobě samým, která promění i vaše nefunkční vztahové vzorce.

Často si myslíme, že jsme k sobě i k druhým upřímní, ale celou pravdu si říkáme jen zřídka. Žijeme totiž ve světě představ a příběhů, které si sami vytváříme z domněnek, předsudků, očekávání a kulturních vzorců – a ty nám brání žít skutečně autenticky. Je čas změnit příběh, který o sobě vyprávíme.

Mark Matousek (USA)
22. – 25. října 2026

Čt: 18-21, pá: 10-18, so: 10-18, ne: 10-16 hod.
MAITREA, Týnská ulička 6, Praha 1
Tlumočení do češtiny zajištěno.

Chci se zúčastnit

Když řeknete pravdu, váš příběh se změní.
Když se váš příběh změní, změní se i váš život.

Když začnete zkoumat své stínové vzorce a vnitřní témata, postupně se vymaníte z jejich skrytého vlivu a objevíte cenné části sebe, které jste dosud potlačovali ze strachu nebo studu. Často totiž nevíme, jak naložit se svými touhami a dary, a tak před nimi raději zavíráme oči. Autentické psaní vám pomůže tyto uvězněné části jasněji uvidět a dát jim prostor se uvolnit.

Lidé mají přirozenou tendenci vytvářet si příběhy – pomáhají nám orientovat se v životě a přežít. Jsme vlastně „Homo narrans“, jediná bytost na planetě, která v těle z masa a kostí nosí idealizovanou představu o sobě samé. To nám přináší mnoho možností, ale i výzev. Potíže nám však nezpůsobují narativy samy o sobě, nýbrž svůdné mýty, kterým mylně uvěříme.

Když si uvědomíte, že vnitřní obrazy se dají změnit, naučíte se postupně vytvářet příběhy, které vás budou posilovat a vracet do míst úžasu a radosti: k mysli začátečníka. Naskýtá se vám příležitost vstoupit do této duchovní praxe v opravdové hloubce, v bezpečném, podporujícím a neposuzujícím prostředí. 

Mark Matousek (USA)

Mark Matousek má více než 30 let zkušeností jako autor, učitel, přednášející a především také jako ten, kdo přežil svou vlastní transformační práci. Mark pomáhá lidem objevovat jejich autenticitu skrze nalezení jejich pravdivého osobního příběhu.

Narodil se v roce 1957 v Los Angeles. Studoval drama a literaturu na kalifornských univerzitách v Berkeley a Los Angeles. Pracoval jako reportér a editor pro Reuters, Newsweek Magazine a pro časopis Interview patřícímu Andymu Warholovi. Poté strávil několik let jako novinář a spisovatel na volné noze, kdy přispíval pravidelně například do Harper’s Bazaar, Tricycle, Yoga Journal, The Chicago Tribune nebo O: The Oprah Magazine a Psychology Today.

Mark pracoval se Sogjalem Rinpočem na Tibetské knize o životě a smrti a podílel se na Ram Dassově knize Still Here. Sám napsal několik vlastních knih: Sex, Death, Enlightenment, The Boy He Left Behind, When You’re Falling, Dive a Writing to Awaken.

Markova rodina pochází z Čech a cítí k nám silné pouto. Vydavatelství MAITREA vydalo v češtině jeho dvě knihy Psaním ke svobodě a Sex, smrt a osvícení.

Na tomto workshopu se naučíte:

  • využívat psaní jako cestu k uzdravení a hlubšímu vhledu

  • oddělit od sebe své pravdivé a falešné příběhy

  • rozpoznat touhu jako palivo pro tvůrčí a duchovní probuzení

  • osvobodit se od omezujících představ a očekávání

  • překonat strach, hanbu a sebelítost prostřednictvím radikálně pravdivého vyprávění

  • rozvíjet vědomí svědka v osobním vyprávění

  • porozumět, co znamená vyprávět „nevyřčený příběh“

  • osvojit si pět základních prvků efektivního vyprávění

  • obohacovat osobní příběhy o duchovní moudrost

  • rozpoznat význam zkoumání psychologického stínu jako součásti duchovního probuzení

  • vybudovat dlouhodobou, transformační psací praxi

Zažít práci s Markem je obrovským darem.
— Stacey —
Neuvěřitelně vzácný a hluboký přístup. Změnilo mi to život.
— Marie —
Pozoruhodný muž a skvělý učitel!
— Philippa —

Přihlaste se včas

PSANÍM KE SVOBODĚ
Cesta k transformaci, opravdovosti a probuzení
Mark Matousek

22. – 25. 10. 2026
Čt: 18–21, pá: 10–18, so: 10–18, ne: 10–16 hod.
MAITREA, Týnská ulička 6, Praha 1

Tlumočení z angličtiny do češtiny je zajištěno.
Platbu si můžete rozložit na 2 nebo 3 splátky zaškrtnutím ve formuláři.

Často kladené otázky

Co s sebou?

Doporučujeme vám vzít si s sebou uzavíratelnou láhev s pitím, vždy se hodí zápisník a tužka, hodit se mohou i pastelky. Na semináře zpravidla nic dalšího nepotřebujete. 

Jaké oblečení?

Vhodné je pohodlné volné oblečení, ve kterém se budete cítit dobře. Hodit by se mohl i šál/šátek/deka na sezení. Do sálu se přezouváme nebo jsme naboso.

Je na místě občerstvení?

Na místě si můžete zakoupit drobné občerstvení (sušenky, musli tyčinky apod.) K dispozici je káva, čaj a filtrovaná voda z kohoutku nebo balená voda. Do sálů si bereme nápoje pouze v uzavřených nádobách. Pro konzumaci občerstvení je určena přilehlá kuchyňka s posezením. K dispozici je i lednice.

Kde je MAITREA?

Seminář se koná v domě osobního rozvoje MAITREA v Týnské uličce 6, v samém srdci Prahy v blízkosti Staroměstského náměstí.

Kde zaparkovat?

V okolí je modrá rezidentská zona. Parkování (placené) je možné jedině v OC Palladium nebo pod Rudolfinem (mimopražským doporučujeme nechat vůz na parkovištích P+R a dojet k nám metrem). Před domem MAITREA je možnost pouze krátkodobého zastavení pro vystoupení a vyložení.