POZOR: TECHNICKÝ BLOK SE STYLY STRÁNKY

Tento blok obsahuje vzhled celé stránky – barvy, písma, rozestupy, tlačítka a zobrazení na mobilu. Tento blok nemažte a nezasahujte do jeho kódu.

Potřebujete-li upravit texty stránky, otevřete následující HTML blok níže přes ikonu tužky pro editaci kódu. Upravujte pouze samotné texty, které editor zpravidla zobrazuje bíle. Značky, závorky a ostatní barevný kód kolem textu ponechte beze změny.

Tato poznámka slouží pouze pro administraci a na veřejné stránce se nezobrazuje.

Čtyřdenní transformační workshop s Markem Matouskem

Osvoboďte se od svého příběhu.

Odhalte příběhy, které ovlivňují vaše vztahy, rozhodnutí i to, co si dovolíte.

Mark Matousek používá psaní jako cestu k odhalení příběhů, podle kterých nevědomě žijeme. Pomocí přesně mířených otázek se podíváte pod povrch toho, co si o sobě vyprávíte, a začnete rozlišovat, co je skutečně pravdivé a co vás drží ve stejných vzorcích.

Literární talent ani zkušenosti s psaním nejsou potřeba. Stačí ochota podívat se na svůj příběh upřímně a z nové perspektivy.

22.–25. října 2026 MAITREA, Týnská ulička 6, Praha 1 Anglicky s tlumočením do češtiny
Jádro Markovy metody

Psaní, které vede pod povrch

Na workshopu nepůjde o literární tvorbu ani o běžné zapisování do deníku. Mark pracuje s přesně mířenými otázkami a procesem, který vás postupně vede pod první naučené odpovědi.

Když svůj příběh dostanete na papír, můžete ho uvidět s větším odstupem a objevit souvislosti, které při přemýšlení zůstávají skryté. Rozhodující je kvalita otázek, čas, který u nich zůstanete, a ochota jít dál než k první odpovědi.

  • Přesně mířené otázkyKaždá otázka otevírá konkrétní vrstvu zkušenosti a vede dál než volné zapisování.
  • Psaní bez cenzuryNa papíře lze zachytit i to, co běžně rychle opravíme, zlehčíme nebo vytěsníme.
  • Citlivé vedeníMarkovo naslouchání a další otázky pomáhají odhalit dosud skryté souvislosti.
Markova práce v jedné větě
„Když řeknete pravdu, váš příběh se změní. Když se váš příběh změní, změní se i váš život.“
Mark Matousek
Mark Matousek
Poznejte Marka Matouska

Více než 30 let práce s osobním příběhem

Mark žije a působí v USA a v říjnu přijíždí na čtyři dny do Prahy.

Sám prošel mimořádně silným životním příběhem. Ve své práci ukazuje, co se může stát, když se na vlastní příběh podíváme pravdivě, vyslovíme ho a postupně se z jeho sevření osvobodíme.

Více než 30 let se věnuje psaní, výuce a práci s osobním příběhem. Je autorem řady knih, mimo jiné Psaním ke svobodě, kterou v češtině vydala MAITREA.

Vystudoval drama a literaturu v Berkeley a Los Angeles, působil pro Reuters, Newsweek i časopis Interview Andyho Warhola a spolupracoval na knihách Sogjala Rinpočheho a Rama Dasse. Jeho rodina pochází z Čech a k Praze cítí silné pouto.

30+ letpráce s osobním příběhem
Autor řady knihvčetně Psaním ke svobodě
České kořenya dlouhodobé pouto k Praze
Přímo od Marka

Co je Writing to Awaken?

Mark v krátkém videu představuje základ své metody: pravdivé psaní jako cestu k větší jasnosti, odstupu od starých příběhů a hlubšímu sebepoznání.

Video je v angličtině. Pražský workshop bude po celou dobu tlumočen do češtiny.

Čtyři dny postupné práce

Jak probíhá práce s Markem

Jednotlivá témata se vrství a navazují na sebe. Další otázky, psaní a společná práce postupně vedou k tomu, co je pro vás skutečně pravdivé; každý si přitom volí, jak hluboko a otevřeně chce jít.

1

Otázka

Mark otevře téma a položí přesně mířenou otázku, která vede pod povrch obvyklých odpovědí.

2

Psaní

Dostanete prostor zachytit bez cenzury to, co se začne objevovat.

3

Sdílení

Zkušenosti lze sdílet ve dvojicích. Před skupinou sdílí pouze ten, kdo sám chce.

4

Markův pohled

Přesné reakce a další otázky pomáhají uvidět souvislosti a jít v procesu hlouběji.

Zkušenosti z Markových workshopů

Co říkají účastníci

Osobní ohlasy lidí, kteří prošli Markovým vedeným procesem psaní.

„Díky Markovu vedení a psacím cvičením jsem se na svůj problém dokázala podívat z různých úhlů, s větší jasností a soucitem. Mark vytváří mimořádně bezpečný prostor pro sebepoznání skrze psaní.“
Rena
„Když už máte pocit, že jste našli všechny odpovědi, Mark přijde s dalšími otázkami a vy se dostanete ještě hlouběji. To je jeho největší dar: Mark opravdu naslouchá.“
Saskia
„Mark se každému účastníkovi věnuje s plnou pozorností. Každý se cítí vyslyšený, protože skutečně vyslyšený je. Já jsem z workshopu odcházel proměněný.“
David
Praktická cesta, ke které se lze vracet

Co si z workshopu odnesete

Během čtyř dnů se podíváte na příběhy, které utvářejí váš život, a začnete rozlišovat, co je pro vás skutečně pravdivé a čemu jste jen postupně uvěřili.

  • rozpoznáte příběhy a přesvědčení, které vás omezují,
  • podíváte se na svůj „nevyřčený příběh“ a témata, která zůstávala v pozadí,
  • budete zkoumat strach, stud, touhu a další hlubší vrstvy vlastní zkušenosti,
  • naučíte se dívat na svůj příběh s větším odstupem a z nové perspektivy,
  • odnesete si vlastní způsob práce s psaním, ke kterému se můžete vracet i později.
Psaním ke svobodě · Mark Matousek

Vystupte z příběhu, který vás svazuje. Začněte psát svůj vlastní.

Čtyřdenní workshop proběhne v angličtině s tlumočením do češtiny.

22.–25. října 2026 Čt 18–21 · Pá–So 10–18 · Ne 10–16 MAITREA, Praha 1

Cena a přihlášení

Načítáme aktuální cenu a počet volných míst…

Po odeslání objednávky obdržíte potvrzení a další praktické informace e-mailem.

Často kladené otázky

Co s sebou?

Doporučujeme vám vzít si s sebou uzavíratelnou láhev s pitím, vždy se hodí zápisník a tužka, hodit se mohou i pastelky. Na semináře zpravidla nic dalšího nepotřebujete. 

Jaké oblečení?

Vhodné je pohodlné volné oblečení, ve kterém se budete cítit dobře. Hodit by se mohl i šál/šátek/deka na sezení. Do sálu se přezouváme nebo jsme naboso.

Je na místě občerstvení?

Na místě si můžete zakoupit drobné občerstvení (sušenky, musli tyčinky apod.) K dispozici je káva, čaj a filtrovaná voda z kohoutku nebo balená voda. Do sálů si bereme nápoje pouze v uzavřených nádobách. Pro konzumaci občerstvení je určena přilehlá kuchyňka s posezením. K dispozici je i lednice.

Kde je MAITREA?

Seminář se koná v domě osobního rozvoje MAITREA v Týnské uličce 6, v samém srdci Prahy v blízkosti Staroměstského náměstí.

Kde zaparkovat?

V okolí je modrá rezidentská zona. Parkování (placené) je možné jedině v OC Palladium nebo pod Rudolfinem (mimopražským doporučujeme nechat vůz na parkovištích P+R a dojet k nám metrem). Před domem MAITREA je možnost pouze krátkodobého zastavení pro vystoupení a vyložení.