Osvoboďte se od nekonečných příběhů mysli
Jste již unavení z nekonečného proudu obav a myšlenek?
Přejete si probouzet se a usínat s pocitem klidu místo napětí?
Prohlédněte hru, kterou s vámi hraje vaše mysl!
The Work, metoda Byron Katie, je jednoduchý a účinný způsob, jak pracovat s negativními myšlenkami a stresem. Sama autorka se díky této metodě dokázala dostat z hlubokých depresí a beznaděje. Pomocí cíleného sebe dotazování odhalíte, co je skutečnost a co jen příběh vaší mysli. A i vy se díky této metodě můžete dostat ze stavu, kdy už nevíte, kudy dál – zpět k většímu klidu a vnitřní stabilitě.
Dopřejte si 2dílný online kurz THE WORK s psychoterapeutkou Lucií Kolíbalovou.
(Můžete se účastnit vysílání živě anebo zakoupit kurz a sledovat ho jako nahrávku po odvysílání ve svém vlastním čase.)
Lucie Kolíbalová, MSc.
Lucie pomáhá dětem i dospělým s výzvami emocionálního a mentálního prožívání. Psychologii studovala v San Diegu a v Londýně se specializací na dětskou a rodinnou terapii. V roce 2012 založila pražské AUT-Centrum, které vedla 12 let.
Společně se svými klienty objevuje moc zdraví, radosti a lásky, kterou v sobě všichni máme, ať už se situace na povrchu jeví jakkoli.
"Práci Byron Katie považuji za geniální, protože ji může používat kdokoli včetně dětí. Ať už je vaše téma jakékoli, metoda The Work jej osvítí, abyste mohli vidět novýma-jasnýma očima."
THE WORK - 2dílný online kurz
Ve chvíli, kdy přestáváme být obětí vlastního osudu, jsme schopni nalézt odpovědi na jakékoli otázky.
Projděte cyklem 2 sebezkušenostních večerů v pohodlí svého domova.
ÚLEVA
OD ROZBOUŘENÉ MYSLI
1. díl
18. 3. 2026 | 19:00–20:30 hod.
Zveme vás na jemné online setkání s metodou The Work od Byron Katie – jednoduchá, ale hluboká cesta zpět k vnitřnímu klidu.
Společně se podíváme na to, jak myšlenky vytvářejí naše emoce a jak se skrze čtyři otázky a obrat můžeme začít osvobozovat od stresu, strachu a vnitřního napětí.
Zažijte pocit úlevy, větší lehkost a možnost nového pohledu na to, co vás v životě tíží a čemu věříte.
ROZPUŠTĚNÍ NEGATIVNÍCH
MYŠLENEK
2. díl
25. 3. 2026 |19:00–20:30 hod.
Druhý večer bude více prožitkový a terapeutický. Společně si ukážeme, jak The Work funguje v praxi a jak lze s laskavostí rozpouštět myšlenky, které nás drží v bolesti nebo v neklidu.
Tento večer je pozvánkou k hlubšímu pochopení toho, jak naše mysl funguje, návratem do vnitřního prostoru, kde je více míru, přijetí a důvěry.
Můžete se těšit na uvolnění, ztišení mysli a jemný pocit, že se něco ve vás začíná uzdravovat.
Po skončení online semináře vám do 5 pracovních dnů zašleme nahrávku večera, kterou budete mít volně ke shlédnutí po dobu 30 dní.
Příběh Byron Katie
zakladatelky metody The Work
Byron Katie, obchodnice a matka začala po třicítce trpět těžkými depresemi, až nakonec téměř neopouštěla lůžko. Pak jednoho rána uprostřed nejhlubších depresí došla k uvědomění, které změnilo její život. Najednou viděla, že přesvědčení, že něco by mělo být jiné, než je („Můj manžel by mě měl více milovat,“ „Mé děti by mi měly projevovat více vděku“), jí přináší utrpení, ale pokud se podobnými myšlenkami nezaobírá, cítí mír.
Uvědomila si, že namísto beznadějného usilování o to, aby se svět přizpůsobil našim představám, můžeme tyto představy podrobit zkoumání. A tak vznikla metoda, The Work. Výsledkem bylo, že žena upoutaná na lůžko, pomýšlející na sebevraždu se proměnila v člověka naplněného láskou ke všemu, co život přináší.
Přihlášení a cena
